търсене на книга
книги
Направете дарение
Впиши се
Впиши се
оторизираните потребители имат достъп до:
лични препоръки
Телеграм бот
хронология на изтеглянията
изпрати до Email или Kindle
управление на колекцията
запазване в любими
Лично
Заявки за книги
Изучаване
Z-Recommend
Списъци с книги
Най-популярни
Категории
Участие
Направете дарение
Качвания
Litera Library
Дарете хартиени книги
Добавяне на хартиени книги
Search paper books
Моят LITERA Point
Търсене на термини
Main
Търсене на термини
search
1
Strength Training Manual: The Agile Periodization Approach (Volume 1)
Complementary Training
Mladen Jovanović
1rm
squat
grinding
reps
barbell
figure
bench
hinge
approach
athlete
athletes
exercises
push
olympic
volume
snatch
velocity
jovanović
horizontal
mladen
total
weight
bodyweight
planning
ballis
external
sets
ballistic
deadli
row
categories
dumbells
method
exertion
estimate
periodization
sports
workout
classification
speed
complex
muscles
lifting
ups
split
muscle
dumbell
latent
1rms
metrics
Година:
2019
Език:
english
Файл:
PDF, 3.38 MB
Вашите тагове:
5.0
/
5.0
english, 2019
2
Regular Season W22 - Big Body University
6Court
6Court
speed
mikabean8
stretch
w22
squat
upers
30s
dify
ability
dynamic
tread
abs
bigbodyuniversity
recovery
active
assa
eavy
elevated
hamstring
knee
mill
seated
workouts
combo
dynami
extensi
jump
rdl
twi
wei
weig
weight
alternati
amrap
backsquat
barbell
choose
curl
dropset
guide
ight
landm
muscle
pace
pow
push
rdio
spli
split
stairmas
Език:
english
Файл:
PDF, 2.76 MB
Вашите тагове:
0
/
0
english
1
Следвайте
тази връзка
или потърсете бот „@BotFather“ в Telegram
2
Изпратете команда /newbot
3
Въведете име за вашия бот
4
Въведете потребителско име за бота
5
Копирайте последното съобщение от BotFather и го поставете тук
×
×